2010. augusztus 10., kedd

10.08.2010B.L 12

A reggeli tornát szépen elaludtam ...........(köszönöm altató)
8-kor gyors reggeli
8.15 Àrammasszirozás
9.30 Moorpackung most nem volt jo mert egy hülye légy ott ugrált az orromon,én meg mint egy mumia betakarva...el tudjátok képzelni?????
11-kor izomfejlesztö tréning (tiszta izompacsirta leszek hahaha)
Ebéd Thüringer wurst ,krumplipüre,pároltkáposzta finom
14,30 fájos masszirozás
Délután ingyen kaptunk kávét meg sütit
aztán voltam uszni,majd vacsi
Az Astriddal mentünk sétálni(gyorsséta)csak 5-km-t.Jo idö volt egésznap.Ma megprobálok altato nélkül aludni...
sziasztok

1 megjegyzés:

Mamorica írta...

Ezt nagyon pontokba szedtek jányom.Na puszi:Tante