Ma kimaradt a reggeli sport mert 8-kor Vizisport volt.Elötte gyorsan reggeli.
Aztán indulás a vizbe..Hát az nagyon jó volt!!Vizilabdáztunk!Hülyéskedtünk végre én is tudtam nevetni meg kicsit elengedni magam.
8,30-kor vizit volt de érdekes nem olyan mint a korházban valahogy más....
11-töl Sport ez ma nagyon jó volt mert isteni napsütés volt ezért kint a szabadban tartottunk meg.Egy kis eldugott tisztáson itt az erdöben majd elállt a lélegzetem mikor megláttam hová is mentünk.Csend napsütés jó levegö sport!Nagyon jó volt.
Ebéd fasirt krumplival meg bébirépa
13.30 kor volt elektromos massage.
ezzel vége a beosztott dolgoknak.Mert a psychologus csajunk szegényke beteg lett.
Az Astrid meg én 3-kor fogtuk magunkat lementünk gyalog a városba ,na ja lefelé még jó mert hegytetön van a szanatorium.Na de visszafelé!!!Mindegy megtettük az utat igaz visszafelé lassabban :-)6 km-t gyalogoltunk de jó idö van jobban esik a séta.Ja ittunk egy kávét meg 1 gomboc (én ananászt) fagyit ettünk.
Ma jó napom volt. ja ma egyensulyt gyakoroltuk.Nem is tudtam,hogy azt is lehet trenirozni.Minden nap tanulok valamit ,tényleg érdekes dolgokat.Most vacsiztam ,irok ,kicsit játszom,tv-zem...Holnap egy uj nap jön. Pá,pá
1 megjegyzés:
Mindig várom a napi beszámolód.jóóóóóóóPuszi:Tante
Megjegyzés küldése